15 Nguyên Tắc Để Có Một Làn Da Đẹp Tự Nhiên Cùng Mỹ Phẩm Cho Nam

[ad_1]


15 Nguyên Tắc Để Có Một Làn Da Đẹp Tự Nhiên Cùng Mỹ Phẩm Cho Nam


Mỹ phẩm cho nam – Để có được làn da khỏe mạnh như mong muốn. Chỉ cần bạn áp dụng đúng những quy tắc dưới đây Các Adam của nhà mình có thể tự tin hơn khi gặp người khác giới rồi nhé!


Không thể phủ nhận vẻ đẹp tự nhiên luôn tạo nên vẻ ngoài đầy sức sống, sức quyến rũ mãnh liệt mà không một loại mỹ phẩm nào có thể sánh bằng. Và tất nhiên, nếu biết cách, bạn vẫn có thể có được làn da trắng sáng mơ ước mà không phải tốn tiền cho các biện pháp trị liệu hay trang điểm tốn công. Hãy cùng học tập theo các phương được thực hiện của mỹ phẩm cho nam, làn da xỉn màu của bạn sẽ nhanh chóng “lột xác” và trở nên khỏe khoắn và tự nhiên đến bất ngờ!


1. Uống hơn 2 lít nước mỗi ngày



Uống nước giúp cơ thể khỏe mạnh và đẹp tự nhiên – mỹ phẩm cho nam




Bí quyết quá quen thuộc trong sổ tay làm đẹp của bất kì ai. Uống nước mỗi ngày sẽ giúp thanh lọc nhanh chóng độc tố bên trong, giúp  bạn sẽ có làn da sạch sẽ. Hãy đảm bảo rằng sẽ chăm chỉ uống hơn 2 lít nước (tương đương khoảng 8 cốc nước) mỗi ngày. Trong trường hợp 8 cốc nước lọc khiến bạn chán ngán, hãy thử học cách uống nước “hứng khởi” hơn, bằng cách tự pha cốc nước chanh mát lạnh hay “sáng tạo” một ly cocktail trái cây thay thế nhé.


2. Đến phòng tập thể hình



Đến các phòng tập thể hình để duy trì năng lượng và sức khỏe làm việc – mỹ phẩm cho nam




Hãy bắt đầu ngày thứ 2 bằng việc chuẩn bị giày thể thao và đến phòng gym. Những bài tập nhẹ hay 30 phút chạy máy có tác dụng tuyệt vời trong việc tăng lượng oxy trong máu, điều tiết và kiểm soát hormone, giúp bạn bài tiết những bụi bẩn trên da nhanh chóng. Chỉ cần 2-3 buổi tập mỗi tuần sẽ giúp bạn thấy ngay thành quả của mình trong gương mỗi sáng. Nếu ngại đi một mình, hãy rủ thêm môt người bạn “cùng chí hướng” để tăng niềm hứng khởi bạn nhé.

3. Nói tạm biệt với đồ ngọt

Đây là thói quen bạn cần gạch bỏ ngay khỏi danh sách việc làm hằng ngày để có một làn da đẹp mịn màng. Dù rất khó, nhưng hãy cố gắng tảng lờ sức quyến rũ của những chiếc cupcake béo ngậy hay những ly socola thơm lừng nhé. Bởi lẽ, đằng sau sự ngọt ngào ấy lại chứa đựng rất nhiều nguy hại cho làn da. Một phần lượng đường bạn hấp thụ, sau khi vào trong máu sẽ trở thành protein. Những phân tử mới này góp phần làm mất đi tính đàn hồi của da và gây lên sự lão hóa đáng sợ. Vì vậy, bạn nên học cách kiềm chế trước những món đồ ngọt ngào đó.

4. Ngủ đúng và đủ giấc



Ngủ 8 tiếng/ ngày giúp duy trì trạng thái làm việc và cải thiện làn da – mỹ phẩm cho nam




Ngủ muộn ảnh hưởng rất lớn đến chức năng giữ ẩm, tự phục hồi và tái sinh của da, từ đó da bạn sẽ tăng tốc độ lão hóa và trở lên xanh xao nhanh chóng. Ngược lại, ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày sẽ giúp các mạch máu trên da bạn hoàn toàn mở rộng, cung cấp dưỡng chất cho da đầy đủ hơn, giúp bạn có một làn da mịn màng, trắng trẻo. Bởi vậy, hãy xắp xếp thời gian để có một giấc ngủ sâu và đủ giấc bạn nhé.

5. Tập thói quen dưỡng ẩm cho da

 



Giữ thói quen dưỡng ẫm cho làn da cùng mỹ phẩm cho nam




Mỹ phẩm cho nam kem dưỡng ẩm và kem tẩy tế  bào chết luôn là một cặp “trời sinh” vì loại kem này sẽ phát huy tác dụng tuyệt vời ngay sau khi bạn vừa lột da mặt. Bạn cũng nên chú ý tập thói quen sử dụng kem dưỡng ẩm 2 lần/ngày vào sáng và tối để giúp làn da luôn mịn màng, đặc biệt là vào những ngày thời tiết vào mua thu hoặc mùa đông hanh khô nhé.




6. Ăn nhiều rau

Các vitamin E, C, A cùng với các chất chống oxy hóa có trong rau xanh sẽ chống lại các gốc tự do, ngăn chặn quá trình già đi của tế bào, giúp trẻ hóa da từ bên trong. Các loại rau quả tốt cho da phải kể đến như: cà rốt, cà chua, rau cải, lựu, cam, chanh, bưởi… Mỗi ngày bạn nên nhắc nhở mình ăn thật nhiều rau xanh và uống ít nhất một loại nước ép trái cây tươi để duy trì một làn da đẹp tự nhiên.

7. Đắp mặt nạ

Đắp mặt nạ là một trong những cách làm đẹp tuy tốn nhiều thời gian nhưng lại rất hiệu quả. Nó cung cấp chất dinh dưỡng, độ ẩm cho da, giúp da mượt mà, săn chắc và hồng hào hơn. Với những nguyên liệu rất đơn giản, gần gũi như đủ đủ, dưa chuột hay cà chua… bạn có thể dễ dàng “sắm sửa” cho mình một loại mặt nạ chăm sóc da ngay tại nhà một lần/tuần.


Chú ý là bạn không nên mua những loại mặt nạ có sẵn, và không chắc chắn là nó được làm hoàn toàn từ thiên nhiên, các loại mặt nạ có hóa chất có thể gây tổn hại cho làn da khuôn mặt bạn

8. Từ bỏ những thói quen xấu



Hãy bỏ thuốc đi ngay từ bây giờ – mỹ phẩm cho nam


Bên cạnh việc bắt đầu làm quen với những thói quen tốt như ăn nhiều hoa quả rau xanh, thì việc từ bỏ những thói quen xấu cũng là một điều vô cùng cần thiết, và đối với đàn ông đặt biệc là thuốc lá. Khói thuốc lá có “tác dụng” làm thắt các mạch máu cung cấp oxy và dưỡng chất cho bề mặt da. Vì vậy, hãy bắt đầu nói không với thuốc lá ngay từ bây giờ nếu bạn không muốn có một làn da nhợt nhạt và khô ráp.

9. Xông hơi

Hơi nước ấm sẽ giúp máu lưu thông, giãn nở và làm sạch sâu các lỗ chân lông, khiến cơ thể toát mồ hôi đào thải những độc tố tích tụ, giúp da bạn ngày càng sáng hồng và rạng rỡ. Vì vậy, tận hưởng những phút thư giãn trong phòng xông hơi với tiếng nhạc du dương 1-2 lần/tuần tại spa là một gợi ý tuyệt vời dành cho bạn.

10. Xem lại màu tóc

Màu tóc quá sáng hay quá tối đều khiến da bạn trông tối đi. Vì vậy, trước khi bước vào salon làm tóc và quyết định thay đổi màu tóc của mình, hãy cân nhắc thật kĩ màu sắc phù hợp với làn da của bạn nhất. Nếu bạn sở hữu một làn da nâu khỏe mạnh, việc lựa chọn những màu ánh kim, vàng sáng, màu nâu cà phê, màu gụ… sẽ giúp che dấu được khuyết điểm làn da. Còn những bạn nam may mắn có được làn da màu sáng hồng, những màu tóc như vàng, mật ong, đồng, đỏ hay nâu sẽ khiến bạn nổi bật tuyệt đối.

11. Làm mờ các vết thâm

Khi những vết nám hay tàn nhang khó chịu khiến bạn không hài lòng, bổ sung các loại thực phẩm chứa Vitamin A, B3, C, E, K có trong bữa ăn. Các Vitamin này sẽ tác động từ bên trong, giúp giảm các nếp nhăn, xóa mờ các sắc tố nâu dưới da và làm da bạn mịn màng hơn một cách nhanh chóng.

12. Tự chăm sóc da tại nhà

Không cần những buổi hẹn riêng với bác sĩ hay những liệu pháp làm đẹp tại spa đắt tiền, bạn vẫn có thể tự làm “chuyên gia” cho chính mình ngay tại nhà. Lột mụn đầu đen bằng miếng dán có sẵn, hay những mặt nạ làm đẹp tự chế tại nhà sẽ là những gợi vừa kinh tế lại vừa hiệu quả cho bạn.

13. Dùng kem nền hợp lý

Một lớp kem nền BB – CREAM mịn màng sẽ giúp khuôn mặt trang điểm của bạn che được những khuyết điểm và dưỡng da. Vì vậy, hãy nhờ nhân viên tư vấn để chọn được một loại mỹ phẩm cho nam kem nền phù hợp với màu da và loại da của bạn nhất nhé. Đặc biệt, hãy ưu tiên những loại kem nền có chứa thành phần Vitamin C và có dạng lỏng để đảm bảo lớp nền thật mỏng và tự nhiên.


14. Cẩn thận với làn da rám nắng

Nếu bạn ưa thích một làn da rám nắng khỏe khoắn thì hãy cẩn thận. Bởi lẽ việc phơi nắng quá lâu sẽ khiến làn da bị tổn thương, mẩn đỏ nghiêm trọng. Những tia UV chiếu trực tiếp lên da sẽ làm thu nhỏ mạch máu và phá vỡ các mô liên kết của da, từ đó khiến làn da của bạn lão hóa sớm, tạo nếp nhăn và chảy xệ thê thảm. Tuy nhiên, vẫn còn giải pháp an toàn hơn cho những anh chàng mơ ước một nước da nâu, hãy thử cân nhắc đến công nghệ nhuộm da hoặc sử dụng các loại mỹ phẩm cho nam dành cho da nâu bạn nhé.

15. Hiểu cơ thể bạn

Điểm cuối cùng và cũng vô cùng quan trọng, hãy chú ý lắng nghe cơ thể và hỏi ý kiến của chuyên gia chăm sóc ngay khi bạn thấy có điều gì không ổn cho da bạn nhé.

Theo Mỹ phẩm cho nam – Mask Online.


[ad_2]
Source link

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.