Mẹo hay làm trắng da mặt cho nam với 5 loại thực phẩm rẻ tiền

Nhiều người cho rằng nam giới thì không cần phải dưỡng trắng làm gì nhưng thực tế một khuôn mặt đẹp có vai trò tạo nên sức hút và ấn tượng ban đầu của mỗi người nên việc chăm sóc da mặt là điều hết sức cần thiết không chỉ ở nữ mà ở cả nam giới.

Bài viết cùng chuyên mục:

Các loại trái cây chứa nhiều vitamin C (chanh, dứa, mơ)

Chỉ với vài giọt nước cốt chanh có thể giúp ngăn ngừa và tẩy các tế bào chết trên da, đồng thời tránh sạm, đen da và một số triệu chứng tiêu cực gây ra bởi ánh nắng mặt trời trong môi trường lao động, công việc.

Các loại trái cây này có thành phần vitamin C cao nên khi dùng làm mặt nạ khiến cho làn da mịn hơn rất nhiều, ngăn ngừa các bệnh liên quan đến da và làm làn da trắng sáng hơn bao giờ hết.

Lớp vỏ của chúng còn có tác dụng chống oxi hóa mạnh giúp ngăn ngừa bệnh tim, cholesterol cao và ung thư. Không chỉ vậy, cơ thể còn chuyển hóa carotenoids thành vitamin A, giúp da trắng và tóc khỏe mạnh.

Nước

Da mặt của nam giới tuy dầy nhưng do không được chăm sóc thường xuyên nên dễ bị tổn thương bởi các yếu tố tác động ngoài môi trường như tia UVA, UVB và có thể tạo nên những nếp nhăn, sạm da trên gương mặt nhất là trong điều kiện thời tiết oi bức.

Với nhược điểm là làn da dễ khô do không có thói quen dùng mỹ phẩm dưỡng da ở cánh mày râu thì nước là biện pháp khắc phục hiệu quả mà không hề cầu kì, phức tạp. Uống nước đều đặn từ 2-2,5 lít mỗi ngày, chia đều lượng nước uống trong ngày, mỗi ly cách nhau một tiếng để làn da luôn trắng, căng mịn và đủ nước.

Khoai tây

Theo các nhà nghiên cứu Mỹ, nam giới có xu hướng hoạt động làm việc và thức đêm nhiều hơn nữ giới nên tình trạng thâm quầng, bọng mắt hết sức phổ biến. Và phương pháp khắc phục hiệu quả không ngờ phải kể đến khoai tây. Chỉ cần vài lát khoai tây để dưới mắt trong tầm 10-15 phút có thể xóa tan bọng mắt, xua đi những âu lo cho những chàng trai “cú đêm”.

Bên cạnh đó, khoai tây nghiền với sữa tươi cũng là loại mặt nạ nên dùng thường xuyên để làm snag 1da và loại bỏ vết thâm, sạm da.

Hạnh nhân

Hạnh nhân là loại thực phẩm chống lão hóa và làm trắng da tuyệt vời khiến cho gương mặt nam giới trở nên trẻ trung và sáng lạn hơn bao giờ hết. Công dụng của nó là cung cấp đầy đủ nhu cầu vitamin E mỗi ngày của cơ thể và các chất chống oxi hóa, giúp kiểm soát các gốc tự do gây ra nếp nhăn và lão hóa.

Mặt nạ làm trắng da từ hạnh nhân có thể được pha chế một cách dễ dàng bằng cách trộn đều một lượng mật ong, dầu hạnh nhân, và nước cốt chanh. Nếu không có nhiều thời gian, các bạn cũng có thể mua những loại mặt nạ giấy bán sẵn ngoài siêu thị để sử dụng hàng tuần.

Trà xanh

Nhiều nghiên cứu khoa học chứng mình rằng trà xanh không chỉ cung cấp vitamin mà còn ngăn ngừa nhiều loại bệnh khác nhau đặc biệt là da mặt nam giới. Uống mỗi một tách trà xanh mỗi ngày không những giúp bạn nâng cao sức đề kháng của cơ thể, tăng cường sinh lực mà còn phòng chống bệnh tật.

Lượng EGCG – chất chống ô xy hóa mạnh mẽ từ trà xanh có thể làm giảm nguy cơ bị bệnh tim, bệnh Alzheimer, và nhiều loại ung thư, đồng thời ngăn ngừa bệnh lão hóa da và mắt. Ngoài những tác dụng cực tốt cho sức khỏe, bột trà xanh matcha còn được sử dụng rất nhiều trong các sản phẩm làm đẹp. Đắp mặt nạ trà xanh thường xuyên có thể giúp da thêm mịn màng, trắng sáng và ngừa mụn. Bên cạnh đó, các chàng trai cũng có thể tìm cho mình 1 loại sữa rửa mặt có thành phần chiết xuất từ bột trà xanh như Sữa rửa mặt cho nam Menly để làm sạch da mặt hàng ngày. Muốn da đẹp thì trước tiên phải sạch trước đã, lúc đó các dưỡng chất cần thiết mới có thể được hấp thụ dễ dàng và phát huy tác dụng của nó. Chúc bạn thành công.