Dưỡng da cho nam tùy theo độ tuổi.

[ad_1]

Việc nam giới chăm sóc da đã không còn là việc quá xa lạ. Ở thời buổi hiện đại ngày nay, nam giới làm đẹp đang trở thành xu hướng và ngày càng phát triển mạnh.


 


Ai bảo rằng nam giới không cần dưỡng da? Làn da của nam giới ở từng độ tuổi sẽ có tình trạng khác nhau. Phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người sẽ có cách chăm sóc và dưỡng da cho nam theo từng thời kì độ tuổi riêng biệt và điều này là rất quan trọng.


 


1. Dậy thì 13-19 tuổi


 


Theo các nhà khoa học, ở độ tuổi dậy thì, nội tiết tố trong cơ thể luôn thay đổi, kích thích tuyến bã nhờn tiết ra nhiều dầu, cộng với vi khuẩn thường trú trên bề mặt da, từ đó hình thành nên nhân mụn. Tùy theo từng thể trạng ở mỗi bạn mà dẫn đến tình trạng mụn nhiều hay ít, nặng hay nhẹ.


 



 


Theo nghiên cứu, những người bị nổi mụn là do cơ thể có lượng kẽm thấp. Khi cơ thể thiếu hụt kẽm sẽ làm rối loạn nội tiết tố, là một trong những yếu tố hình thành mụn. Kẽm sẽ giúp tăng khả năng miễn dịch, làm giảm tiết bã nhờn, mau làm khô nhân mụn và không để lại sẹo. Vitamin E và Vitamin C là các sinh tố chống oxy hóa mạnh, giúp hình thành collagen tái tạo lại cấu trúc da, giúp phục hồi nhanh làn da bị tổn thương sau mụn. Crôm sẽ làm giảm tình trạng nhiễm trùng và ngăn ngừa mụn tái phát. Ngoài ra các bạn nam tuyệt đối không được năn mụn và đừng quên rửa mặt hàng ngày bằng loại sữa rửa mặt phù hợp với tình trạng da của mình để làm sạch những bụi bẩn và bã nhỡn có trên da.


 


2. Thanh niên 20-30 tuổi


 


Đừng nghĩ trải qua giai đoạn dậy thì là mọi thứ sẽ ổn, vấn đề ở đây không còn là mụn mà liên quan tới nhiều yếu tố khác. Độ tuổi từ 20 đến 30 là giai đoạn quan trong nhất để tạo dựng nên nền móng vững chắc cho da mặt, đừng để hối hận khi quá trễ. Đặc biệt hơn vào lứa tuổi 25 trở lên, bạn sẽ bắt đầu thấy những dấu hiệu lão hóa đầu tiên trên làn da của mình. Nếu nhận được sự chăm sóc đúng mực trong giai đoạn này, đảm bảo những năm trung niên về sau, bạn vẫn có thể sở hữu được một làn da đáng mơ ước so với người cùng trang lứa.


 



 


Cách dưỡng da tốt nhất cho bạn vào lúc này đó chính là những sản phẩm làm sạch da và các sản phẩm dưỡng ẩm tốt. Việc làm sạch da sẽ giúp bạn loại bỏ các độc tố, bụi bẩn, tế bào chết và bã nhờn tích tụ trên da sau một ngày. Kem dưỡng ẩm sẽ cung cấp đầy đủ độ ẩm cho da,mang lại làn da căng mịn và giúp làm giảm các vết nhăn.


 


3. Lứa tuổi 30-40


 


Áp lực công việc, áp lực cuộc sống khiến bạn thức trắng đêm hay những ngày không ngủ đủ giấc, tất cả đều biểu hiện rõ trên làn da của bạn. Vào độ tuổi 25 trở lên những dấu hiệu lão hóa đầu tiên sẽ xuất hiện trên làn da của bạn nên tốt hơn hết bạn phải kiếm cách làm chậm làm chậm quá trình ấy càng sớm càng tốt. Giai đoạn này các tế bào collagen sản xuất ra ngày càng ít đi, tạo nên sự hình thành của các vết chân chim xung quanh vùng trán, vùng mắt rồi đến vùng khóe miệng. Ngoài việc bổ sung các dưỡng chất như collagen, vitamin A, các viên uống bổ sung độ ẩm cho bên trong  thì việc dưỡng ẩm bằng các sản phẩm dưỡng da giàu độ ẩm việc hết sức cấp bách.


 



 


4. Tuổi trung niên từ 40-50


 


Từ 35 đến 40 tuổi, nồng độ testosterone giảm sẽ khiến làn da nam giới trở nên thô ráp, xỉn màu và trông mệt mỏi. các nếp nhăn và vết chân chim bây giờ không còn là nỗi sợ hãi của bạn, nhưng lúc này cái bạn cần giữ gìn hơn hết đó là một làn da khỏe. Việc bổ sung độ ẩm thường xuyên bằng những sản phẩm giàu độ ẩm là cách giúp bạn giảm thiểu các nếp nhăn ngày một rõ hơn, ngoài ra làn da có độ ẩm tốt sẽ giúp gương mặt bạn luôn trong trạng thái tươi mới và tràn đầy sức sống. Bạn nên bù nước cho cơ thể bằng cách uống đủ 2-3 lít nước mỗi ngày.


 



 


5. Tuổi 50 trở đi


 


Da bạn bắt đầu chảy xệ, những nếp nhăn trên da bạn là do sự giảm sút của collagen. Vào lúc này, những thực phẩm tốt cho da như hoa quả, rau xanh là cần thiết nhất. Tăng cường luyện tập thể dục thể thao và thường xuyên cung cấp độ ẩm cho da để da bạn trông tràn đầy sinh lực và tươi mới. Bên cạnh đó tinh thần thoải mái vui vẻ là vũ khí giúp bạn luôn giữ được những nét đẹp của tuổi thanh xuân.


 



 


 


 


[ad_2]
Source link

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.