Bí quyết làm đẹp cho nam giới tại Sài Gòn

[ad_1]

Bên cạnh việc sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm làm đẹp cho nam, bạn cũng cần phải tạo cho mình những thói quen ăn uống, sinh hoạt và luyện tập điều độ để làm đẹp da hiệu quả.


Một số bí quyết đơn giản dành cho nam giới Sài Gòn dưới đây sẽ giúp bạn chăm sóc và bảo vệ da hiệu quả:


 


Làm đẹp da cho nam bằng chế độ dinh dưỡng, nước và tập thể dục


Nước không chỉ giúp bạn giải độc mà duy trì độ ẩm cho da. Bên cạnh đó, cần bổ sung nguồn dinh dưỡng để có làn da khỏa mạnh. Thế nhưng nam giới đặc biệt lười trong việc uống nước. Vì vậy hãy uống nước mỗi ngày nếu như bạn muốn có làn da đẹp.


 


Bên cạnh việc bổ sung nước trực tiếp, bạn cũng nên bổ sung các loại trái cây nhiều nước như dưa hấu, dưa leo, dừa… và các thực phẩm chứa nhiều vitamin A, C và E như bông cải xanh, khoai tây, ngũ cốc và các loại trái cây có màu cam, màu đỏ. Ăn uống đúng cách giúp bạn nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh và tươi tắn.



Ngoài ra, nếu bạn muốn có làn da săn chắc, nam tính, đừng bỏ qua những môn thể thao ưa thích như bóng rổ, chạy bộ, bơi lội…. Tập thể dục thường xuyên sẽ cải thiện tuần hoàn máu. Hãy thường xuyên chăm sóc, bảo vệ làn da bạn nhé!


 


Dưỡng ẩm cho da


Bạn đừng nghĩ chỉ phụ nữ mới dưỡng ẩm cho da. Nam giới cũng rất cần làm điều đó. Muốn có làn da đẹp thì ngoài việc làm sạch, tẩy tế bào chết và phục hồi da, bạn cũng cần dưỡng ẩm, cho dù da bạn có nhờn hay không.


 


Trên thực tế, da khô còn dễ bị mụn trứng cá hơn da dầu được giữ ẩm đúng cách. Bạn có thể bôi lên da loại kem dưỡng ẩm có mùi nam tính, hợp sở thích. Ngoài ra cũng không quên dưỡng ẩm cho môi bằng cách dùng son dưỡng không màu và có độ bóng ít nhé.



 


Thường xuyên tẩy da chết cho da


Việc tẩy da chết cho da thực sự rất cần thiết, nhất là khi bạn sống ở môi trường nhiều khói bụi và nóng như Sài Gòn, vì nó giúp tái tạo tế bào da mới, mang đến vẻ tươi trẻ và sức sống cho làn da. Bạn hãy thực hiện tẩy da chết 2 lần/ 1 tuần để đảm bảo da mặt bạn lúc nào cũng sạch bóng mụn cám và da chết. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm tẩy da mặt ngay trong nhà bạn như đường, dấm, mật ong.


 


Chỉ cần bôi một lớp mỏng lên da mặt sau đó rửa lại với nước ấm. Sau khi đã thực hiện tẩy da chết bằng các phương pháp trên da mặt bạn sẽ trở nên khô thoáng, sạch sẽ và mịn màng hơn rất nhiều.Vì vậy, bạn đừng bỏ qua cách chăm sóc nam giới này nhé.


 


[ad_2]
Source link

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.