Top thực phẩm hàng đầu thay thế kem dưỡng trắng da cho nam

Có nhiều cách dưỡng trắng da cho nam giới như bổ sung thực phẩm dưỡng trắng da, sử dụng kem dưỡng trắng da cho nam, đắp mặt nạ.

Dưới đây là một số thực phẩm tự nhiên có sẵn bạn có thể bổ sung vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày để dưỡng trắng da cho nam: 

Đậu xanh – kem dưỡng trắng da tự nhiên cho nam

Không chỉ là một loại thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng, đặc biệt là vitamin C và nhóm B, đậu xanh không chỉ tốt cho sức khỏe, giúp cơ thể thanh nhiệt, giải độc, mát gan mà còn giúp nam giới dưỡng trắng da hiệu quả.

Đậu xanh – kem dưỡng trắng da cho nam tự nhiên

Dưỡng trắng da cho nam bằng cà rốt

Được biết đến với nguồn vitamin A dồi dào, cà rốt không chỉ tốt cho mắt mà còn mang lại cho bạn làn da khỏe mạnh và hồng hào. Bên cạnh đó, cà rốt còn chứa nhiều vitamin C và các chất chống oxy hóa làm sáng da hiệu quả. Nam giới nếu muốn có làn da trắng và thu hút phái đẹp thì hãy bổ sung cà rốt vào chế độ ăn uống mỗi ngày.

Sữa dưỡng trắng da cho nam giới

Bạn có biết, ngoài việc bổ sung cho cơ thể bằng cách uống trực tiếp, sữa còn có tác dụng dưỡng trắng da chỉ bằng cách thêm vào nước tắm của bạn. Dùng sữa ngâm mình và dùng bông tẩy tế bào chết trên da sẽ giúp da bạn mềm mịn, đặc tính này của nó tốt vượt trội hơn cả kem dưỡng trắng da toàn thân thông thường.

Bổ sung rau bia vào chế độ ăn uống hàng ngày

“Cơm không rau như đau không thuốc”. Nam giới nếu muốn có làn da trắng cũng nên ăn nhiều rau bina (cải bó xôi). Rau bina có công dụng ngăn ngừa tình trạng da bị chảy xệ, nhăn, nám và nổi đồi mồi do quá trình lão hóa, nhờ vào các chất chống oxy hóa mạnh mẽ từ nguồn vitamin C, E, và Beta – Carotene dồi dào.

Bổ sung rau bina vào chế độ ăn uống hàng ngày

Ăn chuối dưỡng trắng da cho nam

Một loại trái cây giàu năng lượng và làm đẹp da hiệu quả. Chuối rất giàu vitamin A, B và E, chuối là thực phẩm chống lão hóa tốt. Bạn có thể ăn chuối trực tiếp hoặc đắp mặt nạ bằng cách nghiền chuối tươi làm mặt nạ trên mặt hoặc các vùng da cần dưỡng trắng.

Dưỡng trắng da cho nam bằng bí đao

Với phụ nữ, bí đao giúp giảm cân, còn với nam giới có thể sử dụng để dưỡng trắng da hiệu quả.  Từ xưa tới nay, bí đao được coi là phương thuốc bí truyền làm đẹp thay cho kem dưỡng trắng da toàn thân rất hiệu quả. Cao bí đao có nhiều công dụng như giữ ẩm cho da, làm cho da căng mịn, sáng hồng, bớt dầu, bong mụn cám và mụn đầu đen.

Để việc dưỡng trắng da cho nam hiệu quả, bạn có thể sử dụng kết hợp với các sản phẩm kem dưỡng trắng da cho nam như Serum Dưỡng Trắng Da Menly

Truy cập ngay https://www.myphamchonam.com/my-pham-duong-da/ để lựa chọn cho mình những loại kem dưỡng trắng da và sản phẩm phù hợp nhé!

Xem thêm: Kem trị mụn cho nam