Chia sẻ
5 Thời Điểm Vàng Để Dưỡng Da Hiệu Quả Nhất Trong Ngày
[ad_1]
Dưỡng da có hiệu quả hay không ngoài việc bạn sử dụng mỹ phẩm gì, chu trình ra sao, thì thời điểm thực hiện cũng quan trọng không kém. Cùng nắm vững 5 thời điểm vàng sau để giúp bước dưỡng da hiệu quả hơn nhé!
1. Sáng sớm: thời gian bạn cần uống ngay 1 cốc nước lọc
Thông thường, rất ít bạn có thói quen uống nước lọc vào buổi sáng đặc biệt là khi thời tiết lạnh. Nhưng bạn nên tập dần thói quen này nhé! Vì đây là thời điểm quan trọng nhất trong ngày để cấp nước cho da, hồi phục lại độ căng mướt sau một đêm dài. Bạn có thể uống nước ấm/mát tùy vào sở thích (uống nước ấm sẽ tốt hơn nhưng uống nước mát sẽ giúp giảm cơn buồn ngủ). Bạn nhất thiết phải uống nước ngay sau khi ngủ dậy và trước khi nạp bất kỳ thứ gì vào dạ dày đó nha.
2. Trưa: Xịt toner ngay khi nghỉ trưa dậy
Hẳn là bất kỳ ai đều phải đối mặt với tình trạng, sau khi nghỉ trưa dậy, làn da bắt đầu xỉn mà kết hợp với gương mặt ngái ngủ dễ dàng dìm nhan sắc của bạn tới bến. Để khắc phục tình trạng này bạn hãy xịt ngay 1 lớp Toner se khít lỗ chân lông lên da và uống ngay 1 cốc nước ấm. Việc này khiến cho da của bạn được cấp lại nước, giúp làm da thư giãn hơn sau khi tiếp xúc với máy tính thời gian dài, đồng thời kích thích các mạch máu dưới da tuần hoàn khiến da dẻ bạn hồng hào rạng rỡ hơn rất nhiều.
3. Cuối giờ chiều: Tẩy trang cho da mặt và xịt toner
Vào cuối ngày, cơ thể mệt mỏi thi thoảng sẽ khiến bạn chỉ muốn đi ngủ liền và thường lười tẩy trang. Tuy nhiên, việc này sẽ khiến da dễ bị bít tắc gây nên tình trạng mụn và da xỉn màu.
Để đạt được hiệu quả cho việc tẩy trang, bạn hãy nhớ: Dùng riêng các loại nước tẩy trang cho từng vùng da và hãy để dung dịch tẩy trang lưu lại trên da một chút và massage đều theo chiều ngang. Sau khi rửa lại mặt sạch sẽ, hãy nhớ dùng ngay toner lên da trong vòng 10 giây nhé.
4. Tối: Bổ sung các chất tốt cho da thông qua ăn uống
Ăn uống đối với cơ thể là vô cùng quan trọng để làm đẹp cơ thể từ bên trong. Hiểu cơ thể mình muốn gì là việc vô cùng quan trọng. Đối với các bạn muốn dưỡng da thì một chế độ ăn nhiều rau xanh và ít dầu mỡ là tốt nhất. Đồng thời hãy bổ sung các loại thực phẩm này ngay lập tức: dưa chuột, cà chua, các loại quả có màu sẫm… Vì chúng cung cấp rất nhiều vitamin, chất xơ tốt cho cả sức khỏe và làn da của bạn.
5. Đêm (9h đến 10h): Thời gian tốt nhất đắp mặt nạ cho da
Với tiêu chí đơn giản mà hiệu quả thì sau khi các bạn đã nạp đủ năng lượng cho cơ thể mình, hãy cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho làn da. Bạn có thể áp dụng các loại mặt nạ thiên nhiên cho làn da của mình, việc mix các nguyên liệu với nhau luôn là một ý tưởng tuyệt vời cho những làn da gặp nhiều vấn đề cùng lúc:
-
Cám gạo + mật ong + cà chua + sữa tươi:
Cám gạo giúp da trắng hơn, cà chua giúp bạn có làn da hồng hào hơn và ngăn chặn lão hóa còn sữa tươi giúp làm dịu mướt da. Mật ong là một loại kháng sinh tự nhiên, lành tính và an toàn cho da nếu da bạn đang gặp mụn và viêm nhiễm.
Đối với làn da nhờn, việc sử dụng gel lô hội thường xuyên sẽ giúp giảm độ nhờn của da, khiến da khô và ít mụn hơn. Tất cả việc bạn cần làm là sử dụng gel lô hội trong suốt (nhớ bỏ phần vỏ ngoài) hòa tan vào nước (tùy theo độ yêu của da bạn ) và bôi lên da. Nên nhớ, vì lô hội có tính ăn mòn da, nên việc hòa vào nước sẽ giúp da bạn dễ thích ứng hơn nhiều.
-
Mặt nạ dưa chuột/ khoai tây/ chuối/ cà chua:
Nếu như bạn lười làm hỗn hợp nhiều công đoạn, các bạn cũng có thể chỉ đắp một loại quả lên da mặt mình. Chỉ cần vài lát mỏng, da bạn sẽ sáng hơn và mịn hơn trông thấy đấy.
[ad_2]
Source link
